紫薯花生露

作者： dpyoung

紫薯花生露，杂粮细做，健康又美味，是早餐好饮品。

用料

• 紫薯 中等1个（大约200克）
• 生花生米 40-50克
• 冰糖 20克

紫薯花生露的做法步骤

步骤 1

紫薯去皮切小块，花生米洗净，把所有的材料放入破壁机加入水到热饮（1200亳升）最后位，按米糊功能键，等提示音响了就可以享用。

紫薯花生露的小贴士

没有破壁机的豆浆机也能做。 做好的糊糊表面可以加少许即食燕麦片或熟芝麻装饰。

菜谱创建时间：2019-02-26 20:43:38