欧阳娜娜同款花菜炒“饭”

作者： Kate酱

看了欧阳娜娜的vlog，被安利了道快手减肥餐～ 都知道减肥期间不能吃碳水以及饥饿感是最可怕的敌人，这道没有淀粉的炒饭可以说是非常完美的解决了这个问题哟～

用料

• 盐 适量
• 油 适量
• 鸡蛋 1个
• 花菜 半颗
• 黑胡椒 一丢丢

欧阳娜娜同款花菜炒“饭”的做法步骤

步骤 1

花菜焯水、切超碎，替代米饭；然后就和蛋炒饭的步骤一样就行啦～

菜谱创建时间：2019-02-23 20:01:58