低卡版猫王三明治

作者： 姗胖胖

香蕉+培根+花生酱的组合真是好吃呀！ 传统版的猫王三明治可真是热量炸弹，猫王都长胖了！我没有用黄油和蜂蜜，满足感丝毫没减呀，制作过程也更简单了。

用料

• 吐司 2片
• 花生酱 1勺
• 香蕉 1根
• 培根 2片

低卡版猫王三明治的做法步骤

步骤 1

准备材料，培根煎焦、香蕉切片。

步骤 2

2片吐司涂上花生酱，其中一片在花生酱上放上香蕉片、煎焦的培根。

步骤 3

两片吐司盖好，用三明治机压3分钟or不沾锅煎到两面上色即可。

步骤 4

趁热吃真的不能更好吃了！

步骤 5

无需低卡、想尝试原版的小伙伴，可在香蕉上淋上蜂蜜、煎吐司时用融化的黄油煎就好。

菜谱创建时间：2019-02-13 12:15:30