无油低脂果仁燕麦饼

作者： 葛蕾丝

用料

• 燕麦 100克
• 牛奶 2汤匙
• 鸡蛋 1个
• 蔓越莓干 20颗
• 松仁 20-30颗
• 白糖或红糖 1汤匙

无油低脂果仁燕麦饼的做法步骤

步骤 1

找一个有边缘的盘子，放入所有材料。

步骤 2

把所有材料混合搅拌均匀地在盘子内铺平。

步骤 3

放入微波炉高热加热3分钟。

步骤 4

拿出来用木勺子翻面，再放入微波炉加热3分钟。

步骤 5

出炉后的反面效果。

步骤 6

微波炉高热3分钟。

步骤 7

趁热的时候用陶瓷刀切块。

步骤 8

放凉后可以当点心或者早餐用。

菜谱创建时间：2019-02-13 08:17:45