用到的配料如上图。
每条羊排洗净血水一开二切为两段。
加盐、研磨胡椒粉、二分之一的孜然粉、迷迭香或复合香草腌制30分钟左右,羊排肉比较厚想比较入味的话延长腌制时间至40–50分钟。
平底锅倒入橄榄油,加热,加洋葱粒、香菜茎(可省)炒香。这一步的洋葱、香菜茎是我自己加的,是为了提香层次丰富些,不加无妨,只加洋葱也可。
倒入羊排,加入黄油一起煎。
煎时适当翻面,适当加盖微焖一下,保持汁水,要煎至两面金黄。
撒上剩余的二分之一孜然粉,煎至两面金黄没有明显血水渗出后,入已经180度预热的烤箱,视羊排的大小烤5–8分钟适当收干表面汁水,注意观察和控制时间,避免烤得过干。Steven 是一整块羊排煎好烤好再切开几条,切开时横截面是粉红色的;我为省时和易操作,下锅煎时就切开成条状,这样易熟,需入炉烤的时间很短。喜欢6、7成熟的参考Steven的方法,喜欢8、9成熟或全熟的可参考我的做法。
同时,净的干锅不放油,小火炒脆面包糠。出炉的羊排上刷上法式蛋黄酱(Steven用的是黄芥末酱,是个很好的选择,家里刚好有法式蛋黄酱,我就不纠结,直接用上了,效果也不错),粘上面包糠。
上碟,加适量配菜,按自己喜欢的风格摆盘。
菜品焦香酥脆,羊肉外酥里嫩,高档的法国菜,我们在家就可以做出来!动起手来吧!按步骤来肯定能把握好,味道绝对难忘!保证连面包糠粒都舔干净!看着貌似步骤多,其实挺简单的。
1、羊排肉比较厚或想比较入味的话延长腌制时间。2、羊排入烤箱,视羊排的大小,烘烤的时间不一样,适当收干表面汁水即可,不要烤过久以免羊肉变柴。我们要的是外脆里嫩的效果。3、喜欢辣味的烤时可适当撒点辣椒面。