宝宝辅食三文鱼肉松

作者： 王小兔爱吃草

上次老公把日料搬到家来吃，我竟然只顾自己吃，没有给宝宝留一点做肉松，难过死了，就新买了三文鱼给宝宝添加到米粉或者面条里面吃，味道鲜美。我没有添加任何东西，之前做的猪肝粉加了一点柠檬片也没有抵住腥味宝宝依旧爱吃，这回就想保留三文鱼的原味，结果做出来，真的好吃呢，没有腥味。所以是超简单粗暴的做法。

用料

• 三文鱼 400g

宝宝辅食三文鱼肉松的做法步骤

步骤 1

三文鱼切片，不需要用水洗。

步骤 2

开水下锅，煮熟。

步骤 3

捞出，放厨房用纸沥干水分，吸油。记得一定要多吸几次，不然会成陀。

步骤 4

直接放在盘里，用厨房用纸摁碎，这样一边可以吸油又弄碎了，一举两得。

步骤 5

平底锅小火，焙干。大概十几分钟吧。不停的炒。

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步骤 6

步骤 6

成功，蓬松。

步骤 7

冷凉之后放玻璃盒里密封冷冻。宝宝吃米粉和面条的时候就可以吃啦。400g三文鱼还挺出货的。

宝宝辅食三文鱼肉松的小贴士

记得小火。记得沥干，记得洗干油。

菜谱创建时间：2019-01-24 21:51:08