咸蛋分离!(很好分开的)然后蛋白用勺子捣碎一点点
等白粥煮到已经变得粘稠冒大泡泡时 放入咸蛋白..煮五分钟
然后加入蚝油搅拌一下...放上生菜..(我妈说我青菜吃的少、象征的吃一下) 然后关火...闷五分钟
最后把蛋黄捣碎撒上黑胡椒
我在养胃这条路上走的真的是艰辛...食材怎么搭配的好吃真的是一点一点尝试出来的...哈哈哈 我喜欢煮粥放胡椒和蚝油... 如果生病期间我会且一点姜末...放进去...嘿嘿