南瓜牛奶饮

作者： YH小与

昨儿的肉夹馍步骤太多，写的累，看得也累。今儿图省力，来个简单些的。 又是一款随意的暖冬热饮，乐乎的友友问了，才发现老早做好了被压在箱底。话说这周不能再吃南瓜了，我要贴个面膜再来。

用料

• 南瓜 若干
• 牛奶 200ML

南瓜牛奶饮的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮去籽切块，入微波炉加热3分钟，取出翻面，再加热3分钟，至软烂。喜甜口的可加少量糖，一起加热。

步骤 2

也可以煮饭的时候入电饭锅一起蒸熟 。

步骤 3

加入适量牛奶，一起入料理机打至浆状即可。 对，就这么简单。

菜谱创建时间：2019-01-10 10:08:42