九阳萌盟迷你豆浆机（开苞记录）五谷豆浆，杂粮米糊

作者： Mi制

单身狗，宿舍党，推荐的容量。料水比例吧，看个人需要，料少一点打出来就叫做“浆”，多一点就叫“糊”，我偷懒做浓汤也用它。真的好帮手。

用料

• 水 300克左右（水位线）
• 各种食材 比例自己琢磨

九阳萌盟迷你豆浆机（开苞记录）五谷豆浆，杂粮米糊的做法步骤

步骤 1

按照说明书的用量就只需要用到这么一丢丢……对比那枚巨额铜钱，我觉得可以再多一点没关系（参考看下面的作品纪录）……建议一定要搭配主食，这点量只够塞牙缝的，不能满足早餐营养需求哦！

步骤 2

据说是免滤渣的，我看见泡沫不舒服还是滤了一下下……确实完全可以免滤，那颗大的渣是我一时大意忘记去掉的枣核……所幸刀片貌似没有大问题……

步骤 3

泡过的鹰嘴豆20克，白芝麻5克，一小勺奶粉。

步骤 4

放入内锅

步骤 5

加水至水位线

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步骤 6

步骤 6

加点枫糖调味，好喝哦

步骤 7

纯粹的鹰嘴豆豆浆。泡发后的鹰嘴豆20克，水量至水位线。

步骤 8

杏仁露

步骤 9

鹰嘴豆芝麻糊，泡发去皮后的鹰嘴豆50克，洗净的白芝麻15克，至水位线。用自制椰浆炼乳调味

步骤 10

燕麦小米糊：燕麦10克，小米18克，椰枣2颗，至水位线。

九阳萌盟迷你豆浆机（开苞记录）五谷豆浆，杂粮米糊的小贴士

由于豆浆营养丰富蛋白质含量高，常温超过6小时会让细菌成9倍增长，宜少量鲜榨现喝。一小时内喝完为宜。

菜谱创建时间：2018-12-30 11:40:32