清热解毒金线莲排骨汤
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金线莲:含丰富的赖氨酸,有很高的抗衰老的微量元素。能调和五脏,保肝护肝,清热凉血,对小儿感冒、咳嗽有疗效。这款汤水老人,小朋友都适合。
清热解毒金线莲排骨汤的做法步骤
步骤 1
排骨或龙骨放入锅中,加水高出排骨的表面,大火烧开后关火,把排骨过冷水清洗干净备用。
步骤 3
全部备用材料放锅加水煲开,转小火煲45分钟关火,加姜片和盐。
步骤 4
金线莲排骨汤又清又香,有一种沙洋菜汤的味道好喝。小朋友预防感冒,咳嗽特别好。
菜谱创建时间:2018-12-26 05:51:18