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🔥妈妈教的韭菜虾仁馅饺子‼️低脂不长肉‼️

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作者: 雨彤彤
家🏠 生命开始的地方 我们用食物凝聚家庭 慰籍家人 在平淡无味的锅碗瓢盆中 盛满了相爱、相守 所谓家常美味 也是人生百味 俗话说“好吃不过饺子” 所以饺子也是我家餐桌上的一道美食 比起千篇一律的肉馅饺子 韭菜虾仁馅饺子更博家人喜欢💕

用料

🔥妈妈教的韭菜虾仁馅饺子‼️低脂不长肉‼️的做法步骤

步骤 1

先揉饺子面团,中筋面粉放入盆中,加盐,水慢慢加,不要全部放入,搅拌成絮状,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒发20~30分钟。

步骤 2

有机韭菜洗干净,控干水份,备用。

步骤 3

不粘锅放入花生油,烧热,磕入鸡蛋,用筷子轻轻搅拌,炒成鸡蛋碎,放凉备用。

步骤 4

买的活虾,去头去壳,挑虾线,一个虾切3段,切记⚠️虾仁不要切的太碎!放入料酒和胡椒粉腌制,腌制10分钟备用,韭菜切碎放入容器。

步骤 5

拌入放凉的鸡蛋碎,放蚝油、芝麻香油、盐,盐要根据自家口味调整。

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步骤 6
步骤 6

醒好的面团,揪成小剂子,剂子还是喜欢揪的,不喜欢刀切的,北方人你懂的,嘻嘻!

步骤 7

剂子擀成圆形饺子皮,放入馅,每个饺子里都会有五六块虾仁,按照自家的包法包好

步骤 8

全部包好,排排坐。

步骤 9

开水下锅煮饺子,点水两次即可捞出,哇哦,闻到鲜味了😍

步骤 10

装盘,虾仁加上韭菜鸡蛋的清香,好吃到爆😋

🔥妈妈教的韭菜虾仁馅饺子‼️低脂不长肉‼️的小贴士

咸淡根据自家口味调整,这里只记录我家的制作方法。

菜谱创建时间:2018-12-07 11:38:54
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