冬天，预约汤盅的懒人办法

作者： 苏燕2018

冬天来了，每天早上喝碗热气腾腾的炖汤，温暖一个冬天。周末安排好一周的材料，上班上学在忙也不怕了。

用料

• 肉末 一周量
• 生粉
• 玉米棒

冬天，预约汤盅的懒人办法的做法步骤

步骤 1

玉米煮熟放凉。

步骤 2

剁成小块，保鲜袋分装，按食量，分餐装袋冷冻。

步骤 3

肉末加生粉拌匀，按要吃的份量分成几份，装保鲜袋冷冻。(也可以冻排骨，鸡分块也可以。)没找到图，借个上周的菊花展图充数，抱歉。

步骤 4

每次要吃的时候，头天晚上取一份量放炖盅，电饭锅或其它厨具预约到你要吃的时间。

步骤 5

雪梨鸡蛋肉饼汤，第二天就可以喝上热气腾腾的炖汤，还不用早起，比外面的卫生美味还营养。

步骤 6

银耳玉米排骨汤

步骤 7

红莲玉米排骨汤，还可以加其他材料，一样好喝。

菜谱创建时间：2018-11-15 21:06:54