补锌弹虾丸

作者： 恩恩妈妈教你做辅食

😋初.哆咪宝宝餐🍒 补锌弹虾丸 月龄：12M+宝宝营养辅食 食材：虾、蛋清、胡萝卜、猴头菇粉、牡蛎粉 营养小贴士：虾好多麻麻弄给宝宝吃，却因为烹饪方式煮老了，孩子吃不动！试试这道鲜虾丸子，肉质软嫩可口，口感鲜甜！海鲜和牡蛎粉可以改善食欲、补锌，宝宝长得更高！ 有什么不明白的或者想了解更多宝宝餐谱，育儿分享可以加微信号：EnMa8690。免费咨询。

用料

• 虾 只10
• 蛋白 1个
• 淀粉 1勺
• 胡萝卜 小半根
• 猴头菇粉 1g
• 牡蛎粉 1g

补锌弹虾丸的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

虾仁去壳拨成虾泥，胡萝卜擦丝，一个鸡蛋蛋清混合在饭碗里。

步骤 3

加入淀粉适量。

步骤 4

加入一克猴头菇粉，加一克牡蛎粉

步骤 5

搅拌均匀。

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步骤 6

步骤 6

煮一锅开水，起泡时，用勺子舀一勺下去。停留几秒丸子自己脱开。

步骤 7

下锅

步骤 8

丸子变大，自己浮上来时就是熟了。

步骤 9

超级滑嫩

步骤 10

上桌啦

补锌弹虾丸的小贴士

营养小贴士：虾好多麻麻弄给宝宝吃，却因为烹饪方式煮老了，孩子吃不动！试试这道鲜虾丸子，肉质软嫩可口，口感鲜甜！海鲜和牡蛎粉可以改善食欲、补锌，宝宝长得更高！

菜谱创建时间：2018-11-14 22:37:01