超市买一包这个料 粉末状的
取部分用水调匀,这个没有称重,随意
肉切片,不要太厚,调料放在肉里,用你的爪子抓匀,你会发现水都被吸收进去了,这也是肉嫩的原因
冰箱至少腌制一夜,第二天用平底锅煎,锅里放少量油,烧热,开中小火煎,翻面,不要煎太久,不然会老
这个肉可以做炒饭,夹饼里,夹三明治,都是超级好吃的
夹在墨西哥卷饼里
炒饭