除液体外的所有材料混合，杏仁，腰果，核桃仁适当剪小块。
充分的混合
加入蜂蜜（可以根据个人口味增减，我这个正常甜度），水（根据麦片吸水情况增减），边加液体边搅拌所有材料，直到能基本成团就表示水量合适。最后压紧整形。
烤箱160度，20-30分钟，请根据个人烤箱及厚度调整时间温度。
微凉后切块，徒手切，将就着看吧。