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{健康营养}时蔬炒饭

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一日三餐,👨🏻👩🏻👧🏻👦🏻大人孩子们的最爱❤️{炒饭}。

用料

{健康营养}时蔬炒饭的做法步骤

步骤 1

1:白米饭新鲜现蒸,蒸米饭时可以随意放些玉米粒、土豆丁、番薯、豌豆、各种杂粮都可以。(个人喜欢都OK)

步骤 2

2:炒鸡蛋碎+香葱碎(这个食谱我放了3个蛋)。

步骤 3

3:给切好的洋葱碎、胡萝卜各种时令蔬菜,放油炒熟。

步骤 4

4:给所有的炒熟食材,鸡蛋各种时蔬、白米饭混合一起清炒(因为都是炒熟的轻轻炒,切记小火🔥炒)。

步骤 5

5:准备一个6寸~8 寸的盘子,一个米饭🍚碗,给米饭🍚碗内抹上或者刷上食用油(熟油)都可以,装上满满的一碗炒饭,按压结实一点,给装满炒饭的碗倒扣在盘子里,轻轻拿掉炒饭碗,一碗有颜值的炒饭摆盘成功啦!

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步骤 6
步骤 6

有颜值木有?

{健康营养}时蔬炒饭的小贴士

切记:炒饭一定小火🔥🔥🔥 健康又营养的快手炒饭, 米饭🍚一定现蒸现做 新鲜做新鲜吃 告诫:现在人啥都不缺,就缺健康‼️ 不要用冰箱里的剩米饭🍚来做炒饭‼️

菜谱创建时间:2018-11-12 14:34:05
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