甜菜根黄金鹰嘴豆浓汤
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天冷了嘛,人又懒,还想喝点热乎的饱腹的不长胖的,顺带还对身体好的。甜菜根的好处不用我说了吧,润肠通便补铁;鹰嘴豆,贝嫂加餐首选;黄金取自“黄金奶”配方,得益于大神木木姐,去年整个冬天都在喝黄金奶,这次把它加到浓汤里。其实这个浓汤和连续喝了几个月了,方便快手又受用,今天分享出来给姐妹们。
以下配方为1-2人份。
甜菜根黄金鹰嘴豆浓汤的做法步骤
步骤 1
将所有东西放入锅内大火煮开转中小火煮至甜菜根软掉,锅内水剩1/3或1/3多点的时候关火,用料理棒打碎即可。
菜谱创建时间:2018-10-25 11:54:04