用APP打开

三明治夹一切

187人浏览 5人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: MiSs小E
超厚鸡胸肉全麦三明治 最近爱上三明治

用料

三明治夹一切的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切成两小块,加黄酒生抽盐黑胡椒腌制 各种蔬菜切成想要的形状

步骤 2

平底锅开小火 锅热后把鸡胸肉放进去,盖盖,小火慢煎(这样不柴)翻面继续煎

步骤 3

煎鸡蛋,煎到根据自己想要的程度,自己把控哈

步骤 4

烤土司,表面微黄,也可以不烤,你喜欢就好

步骤 5

开始码,吐司➕番茄➕鸡胸肉➕鸡蛋➕胡萝卜➕鸡胸肉➕番茄➕甘蓝➕吐司,用保鲜膜开始裹,力度掌握好,压紧但不要压炸了!!食材尽量往中间放,到时切开后好看

展开全部
步骤 6
步骤 6

裹好后,中间切开,摆盘,拍照!

三明治夹一切的小贴士

食材随意,真的是夹一切

菜谱创建时间:2018-10-19 13:13:52
打开App收藏