买回来海带洗一下 焯水两分钟 水里加几滴食用油 捞出来切几刀 有些海带比较长。
准备这些 姜蒜切沫 辣椒切圈 随意切喜欢那种切那种。
海带放容器里 放以上提到的所有材料 拌匀 有柠檬就挤几滴柠檬汁 没有就算了 我恰好手边有 随意放的。