芋头南瓜切块,锅烧热放稍微多点油将食材翻炒上色,加入蒜蓉继续翻炒,加点盐留底味
加水把食材闷软,加入牛奶和沙拉酱盐和糖调味,大火收汁,撒葱,完成
现在的牛奶都没什么奶味加沙拉酱可以使味道更浓厚,我喜欢软烂点的所以煮久了点