洛神花红枣茶

作者： 牛妈厨房6

这是送给在假期里还要上班的朋友们，回想以前在公司上班的日子，时逢节假日要加班，同事们就会各自带着零食及小菜什么得，然后午休的时候就拿出来聊吃喝玩半小时。以前还不懂的自己煮茶，都是泡上咖啡或是奶茶来点缀，但是现在要懂的养生了，高糖的饮品还是要少饮，原生态的花果茶可以隔三差五的喝起来哦。

用料

• 洛神花 6朵
• 红枣 10粒
• 枸杞 适量
• 冰糖 适量

洛神花红枣茶的做法步骤

步骤 1

备好如图所用食材及养生壶。我用到了洛神花六朵，红枣十粒，枸杞适量，冰糖适量。

步骤 2

将红枣洗净去核备用。

步骤 3

然后将洛神花过一下清水备用。

步骤 4

将处理好的红枣及洛神花入养生壶，然后加入最高水位的清水。

步骤 5

选择花果茶模式进行烹煮。

步骤 6

按个个喜好添加枸杞及冰糖 。

步骤 7

将煮好的茶水倒在杯子里，人手一杯迎佳节。

洛神花红枣茶的小贴士

冰糖的用量按人人喜好来定，不加冰糖 的话喝起来酸甜的也很是有味。

菜谱创建时间：2018-09-28 15:44:36