空气炸锅烤鱼

作者： wyl135

出生在海边的我可以不吃肉但不能不吃海鲜，各种做法的鱼都是我的最爱，还记得小时候奶奶把小鱼滚上玉米面，大铁锅下面烧着小麦杆慢慢的把鱼煎的金黄，玉米的香小黄花鱼的鲜美是记忆里永远的诱惑...最近吃鱼一直用空气炸锅，少油~鲜美~最主要是简单~至于味道~只能说~不错

用料

• 海鱼 一条
• 料酒 适量
• 老抽 适量
• 陈醋 适量
• 花椒粉 适量
• 生姜 切丝
• 大葱 切丝
• 盐 适量
• 把鱼清理干净，调料搅匀腌制2个小时入味

空气炸锅烤鱼的做法步骤

步骤 1

腌制好的鱼两面刷油

步骤 2

180度20分钟

步骤 3

外酥里嫩的鱼出锅了~如果是减肥中的你~这款~~真的让你吃的香不长肉

菜谱创建时间：2018-09-25 09:33:29