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补血活血玫瑰花红菜头桃胶思慕雪

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作者: 蔬食原慧
补血活血配起来才不会"呆补"。 桃胶性温活血也可以让红菜头有更丝滑的口感,玫瑰花活血也有强烈香气可以盖过红菜头的土腥味。

用料

补血活血玫瑰花红菜头桃胶思慕雪的做法步骤

步骤 1

桃胶我习惯每次做好分成若干份冷冻起来,用的时候就很方便了。红菜头如果短期内吃不完也可以切块冷冻随取随用。 (银耳红枣没入镜)银耳也是做好后放格子里冷冻。

步骤 2

冻干玫瑰,生姜加水打成汁,如果用的是玫瑰花粉则更方便了一起打就行。不喜欢生姜可以不放。

步骤 3

用密筛子过筛(满满的花青素有木有)。

步骤 4

过滤好的玫瑰花生姜水,红菜头,桃胶一起打成浓稠适中的丝滑状,上面撒点玫瑰花瓣即成。玫瑰花用量合适的话一点儿也不腥的。

菜谱创建时间:2018-09-16 12:13:36
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