红枣剪碎 花胶剪成小圈圈或者3段 少放点姜丝 不喜欢姜味就别放 不能用赤小豆!!!!是煮不糯的 大家还可以放自己喜欢的 比如椰子粉或者桂圆肉 香香甜甜的
加入两盒牛奶没过食材 随便你用什么牛奶都可以 椰子汁也可以 按个人喜好选择 隔水炖4个小时 我用的电炖锅 非常方便 九阳的 也不贵
炖好了以后装入布丁杯 耐热的 先每个杯子放点材料 再➕液体 均匀分布 凉了以后放入冰箱冷藏 100ml的布丁杯我可以装5杯 周一到周五一天一杯 非常方便
做好的花胶冻非常好吃 入口即化~放了大枣可以不用➕太多冰糖 一点点就好了
花胶胶质非常好 脂肪含量很低 爱美容养颜的小可爱不妨一试