超市买的各种食材,干荷叶只买了一小包,没想到一次就用完了。
所有食材放到养生壶里,加水煮开,我选择的是水果茶选项。 对了,我怕这个会很难喝,就打算稀释下,所以加了很多水,1.5升。
煮好是这个颜色。。真的跟中药看上去一模一样!!!而且真的难喝。。。😭😭
吃货实测,非常难喝! ❗️因为加了决明子和干荷叶,所以这个方子非常寒!不清楚加了姜丝和红糖是不是好些。。 ‼️体寒、低血压和胃不好的人不要喝! ‼️例假期也不能喝!