烤箱菜-鸡腿蔬菜乱炖
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朋友做了一道烤时蔬给我吃后,发现烤箱做菜特别健康又好吃。周末特地买了一个铸铁锅研究,根据朋友的做法尝试第一次烤箱菜~
烤箱菜-鸡腿蔬菜乱炖的做法步骤
步骤 1
把所有材料切块,不要切丝不然会烤得太软;鸡腿用刀划两下
步骤 2
材料放入锅内(烤箱可用就行,铸铁锅也可以),撒黑胡椒、海盐、橄榄油搅拌均匀,腌制三小时或更长时间。我是晚上放入冰箱入味
步骤 3
烤箱不用预热直接放入,180度烤70分钟出炉。出炉后撒上一点欧芹碎和黑胡椒更香!
菜谱创建时间:2018-08-08 22:12:38