养颜牛奶桃胶

作者： kiyuan媛媛

桃胶，为蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。是桃树或者在外力作用下产生伤口，分泌桃胶有利于伤口自愈，比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。树胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。 满满的胶原蛋白真的是对女生大大的好呀✨

用料

• 桃胶 6颗
• 雪燕 6颗
• 皂米子 适量
• 桂圆（龙眼干） 适量
• 红枣（可不加） 适量
• 牛奶 适量
• 白砂糖 适量

养颜牛奶桃胶的做法步骤

步骤 1

将桃胶雪燕皂米子提前一晚浸泡

步骤 2

第二步将浸泡好的食材洗净加水煮沸十五分钟

步骤 3

第三步将桂圆红枣白砂糖加入锅中煮沸

步骤 4

第四步将牛奶加入煮沸就完成啦

步骤 5

养颜美容健康又好吃的甜品就做好啦

菜谱创建时间：2018-08-03 11:44:11