番茄藕丁牛仔骨

作者： 败败哦

留学生做饭很野蛮，只求方便营养全，一个人两顿的量。

用料

• 番茄 1个
• 藕 1节
• 牛仔骨 360g
• 料酒 看心情
• 姜 都可以
• 盐 您随意
• 番茄酱 可劲加

番茄藕丁牛仔骨的做法步骤

步骤 1

牛仔骨凉水下锅，加入姜及料酒。开盖焯熟撇去浮沫。图片请脑补

步骤 2

锅烧热加油倒入番茄翻炒，略微出汤后加入番茄酱。图片请脑补

步骤 3

加入藕丁接着翻炒。图片请脑补

步骤 4

加入牛仔骨及撇去浮沫的汤

步骤 5

加盖中火炖煮至汤汁浓稠

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步骤 6

步骤 6

跟米饭一同装入饭盒带着上学，图片请脑补

番茄藕丁牛仔骨的小贴士

随意就好

菜谱创建时间：2018-07-28 07:53:16