用APP打开
南瓜鸡蛋全麦饼
974人浏览
29人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
刷脂健身的Hiahia橙子思密达
自己一直在刷脂,所以尝试低脂三餐,第一次尝试这个,口感不错
用料
鸡蛋 1
个
面粉 50
克
水
克
南瓜 200
克
南瓜鸡蛋全麦饼的做法步骤
步骤 1
首先把南瓜蒸好,我是在煮绿豆汤时顺便蒸的
步骤 2
然后把南瓜拿出来捣碎,加入全麦面粉和鸡蛋,面粉我加了一勺,因为减肥,喜欢干的朋友可以多加点
步骤 3
然后搅拌均匀,倒入煎饼机里,用锅铲弄平,大概两分钟就可以吃啦
菜谱创建时间:2018-07-28 07:27:10
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
评分 8.5
17 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.8
214 人做过
饼大全
早餐大全
快手菜大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
全部菜谱分类
自制烧烤干料
紫薯饼(无糖无油)
评分 7.8
247 人做过
7种秘制酱汁
作者的其他菜谱
南瓜蔬菜汤
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
14 人做过
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
吃了不后悔:青椒皮蛋拌面!
1 人做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
134 人做过
正宗重庆老火锅蘸料
2 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
1081 人做过