我用的菠萝,将菠萝洗净
对半切开,大小的误差不要紧哈,选一边自己顺眼的
如图,用水果刀沿着整个边划一圈
除去底部,然后一块块将它们挖出来
剩下了这样的壳
把它斜切一刀,或者用剪刀
后面用剪刀挖掉一点,使其放在盘子上的时候会稍稍倾斜即可
剩下的肉肉切成薄片,去掉芯的部分,嫩的那个部分的果肉切成小丁儿
完成后,放入两克盐
加入150-160g凉开水浸泡15分钟或以上,备用
将每只虾仁平均切成三段,如图
腊肠切碎
大小如图,对比图也有了,总之一句话,腊肠要切小就对了
冷冻的杂菜表示可以买到哈,取出称量好
用清水冲洗两遍即可,放置备用(这样就自然退冰了)
准备好其它食材配料
锅中倒入适量玉米油,小火160度
倒入腊肠粒
翻炒,焙香
倒入杂菜粒,继续稍稍翻炒均匀
倒入沥干盐水的菠萝粒继续稍稍翻炒
倒入虾仁粒
将食材全部翻炒均匀,虾仁有些许变红的时候
倒入干饭,用锅铲或刮刀切拌,按压米饭,使其松散开来
加入盐和咖喱块儿,炒匀,让每一粒米饭都裹上咖喱,关火,加入味精翻炒均匀
倒入盐焗腰果仁
如图~
装盘儿,在菠萝皮的后面和里面都堆上饭饭,让它假装打翻了的样子
撒上肉松
如图
每一口都是足料又美味的饭饭,很享受~
来杯冰镇蜜桃气泡水搭配,简直是美得找不着北了
1.肉松选较甜味的最佳。 2.即使写了配料的详细重量也还是那句话,咸度具体按照自己的喜欢调整,毕竟有人喜欢咸一点有人喜欢淡一点;有人喜欢配料多一点有人喜欢少料多饭的。 3.真心话:学做菜大家尽量慢慢练习(过程长短不同不要着急)最好放配料调料不用去称量,别依赖菜谱的称量,这样既耗时也费力。实在不能估算的例外(嗯拿拿的闺蜜确实是这样的)。