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猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法

猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管

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作者: 木诉的木木
木诉的木木
换个姿势吃东山大管,除了白灼和油焖,还有更棒的味道~

用料

猫的餐桌|韭花沙茶酱炒到东山大管的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜的大管,是主角。所以鲜度和个头是好吃的前提哟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、将大管化冻取出脊骨和墨囊(化冻70%即可),切成喜欢的造型,如片花刀或横切为大管圈;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、韭菜切段,蒜切末,姜切丝。(此处的韭菜要买韭花,比较脆甜,如下图)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3、热锅冷油爆香蒜和姜,直接放入大管爆炒,待肉变白马上加入韭菜,翻炒30秒; 4、加入沙茶酱,耗油少许,鸡精,盐,辣椒(依各人口味添加)大火翻炒1分钟即可出锅;

菜谱创建时间:2018-07-07 17:22:58
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