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宝宝辅食:牛肉蛋羹

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作者: 西雨待风
有了宝宝之后做牛肉的时候就多了些 作为一个只会酱牛肉的人来说 满满都是心酸泪啊 怎么就get不到这个技能呢? 猪肉、鸡肉都能做的挺嫩 猪肉馅也是越来越好了 牛肉咋就这么柴呢!!! 我只好 屡战屡败 屡败屡战 今天蒸的鸡蛋羹的牛肉馅 我家宝宝都吃进去了 一口都没退货……吐出来 感觉世界都美好了一些 特此记录 (可惜没拍照以后补上) 补记: 如果想给宝宝包牛肉馅的饺子 大家可以去买 姜波老师的猪肉白菜课程 里面也讲到了牛肉馅的做法 我按着老师的配方终于做出了 不柴的好吃的牛肉馅!!! 好开心的说……

用料

宝宝辅食:牛肉蛋羹的做法步骤

步骤 1

牛里脊也就是牛柳让店家搅成馅。 据说牛里脊是最适合做馅的哦! 牛上脑也不错,可是只要是肥瘦相间的肉就会有那种不好咬的筋类。 这对大人来说也许没什么区别 小宝宝却不行 我家宝宝遇到这种情况会拼命嚼 你再也别想喂进别的东西 直到最后嚼到没有味道 然后:放弃……吐掉…… 看着这一切的我 心情简直无以言表……

步骤 2

把牛肉馅放到料理机里多搅打一会儿,打到像肉泥一样。

步骤 3

把牛肉馅倒进碗里,放入盐、酱油、胡椒粉等调料搅拌均匀。 关于调味料可以用哪些?大家下载一个有辅食进阶表的软件应用就可以啦!!!

步骤 4

放入葱姜水(直接放水也可以)搅打至牛肉馅把水全部吸收。 放入淀粉搅拌均匀,放入冰箱冷藏备用。 淀粉可以多放一点儿会比较嫩⊙∀⊙! 葱姜水可以先加10克搅匀后再加5克。 买套量勺吧!!!这样就方便多了!!!

步骤 5

料理机(稍微清洗一下啊)里打入两个鸡蛋,放入和鸡蛋差不多等量的水。 然后搅打一分钟左右。过筛一两次,滤去泡沫。 我放了一个鸡蛋四个鸽子蛋……

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步骤 6
步骤 6

牛肉馅从冰箱拿出来倒入适量香油搅拌均匀。香油和牛肉很配,不过别的植物油也可以的啊。

步骤 7

蒸锅放入大量水(要比平时蒸东西的水多)烧开。 看蒸箱的食谱蛋羹都是90℃蒸的,放大量水又开小火目的就是为了达到相似的效果。

步骤 8

锅烧开后开小火。把鸡蛋液倒在牛肉馅上,稍微搅拌几下让两者混合。

步骤 9

设闹表蒸8分钟,然后根据鸡蛋羹的状态调整情况。 用勺子背面轻触鸡蛋羹的中心位置,没有上下晃动就是熟了。必须一点晃动都没有!!实在不放心可以舀开看一下啊…… 我会习惯关火继续焖几分钟。

宝宝辅食:牛肉蛋羹的小贴士

1、牛肉馅要嫩就要打入水分,打入的水分要保持就要裹上淀粉。冷藏静置会让它们融合的更好。 2、料理机打完的鸡蛋液会非常细嫩,大家不妨试一下。 这是我偷懒的小窍门,貌似没有在别的菜谱里见到过。 当然也可以手打,打的时间长一点儿就可以了。

菜谱创建时间:2018-07-01 21:24:27
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