一鸡多吃

作者： 黄小米77

夏季喝汤养生，但是鸡肉很少会吃 鸡汤煲好，鸡肉捞出吃手撕鸡 鸡汤炖饭，营养完全吃下肚子 天气太热，做个泰式手撕鸡吧

用料

• 乌鸡 1只（大约2斤）
• 大葱 1颗
• 小葱 1小把
• 柠檬 1个
• 香菜 1小把
• 大蒜 3瓣
• 子姜 5小根
• 小米辣 5个
• 生抽 30g
• 大米 200g
• 盐 2/1茶匙

一鸡多吃的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

牛肝菌用清水清洗并浸泡半小时

步骤 3

还可以根据自己喜好，加入花生/香菇，都需要侵泡一会儿喔

步骤 4

鸡肉牛肝菌一起放入主锅内，60分钟/V档/小调羹🥄，无需看管，可以去刷微信 带娃啦

步骤 5

汤好以后，把鸡肉拉出来备用。然后加入生大米200g，20分钟/V档/小调羹🥄，可以去手撕鸡嘎嘎了

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步骤 6

步骤 6

把鸡肉撕好以后，准备手撕鸡调料

步骤 7

把所有调料（子姜/小米辣/打算/小葱/生抽/香菜柠檬）切好好备用

步骤 8

鸡汤炖饭做好啦，加一点点盐，盛出来放凉就可以吃啦

步骤 9

手撕鸡调料准备好了

步骤 10

清清爽爽 酸酸辣辣的，好开胃

步骤 11

所有调料都可以根据自己的口味来调整喔。

菜谱创建时间：2018-06-26 20:03:56