菜场买好鱼,直接让他给片好的,用淀粉或者蛋清一片一片裹好腌制,这样煮的鱼很嫩。
小香葱、香菜、老爸自己种的豆苗(可以不加)
烧热油放进葱姜蒜末炒香,放入酸菜鱼料翻炒均匀
加水适量,煮沸后加入鱼头、鱼尾、以及有鱼骨的肉。
鱼头变色后,将腌制好的鱼片一片一片放进去。
放入小香葱
盆地垫上豆苗
盛出来,撒上香菜、芝麻
因为有豆苗的叶绿素所以鱼汤显得有点黑,但是很有营养哦!
下次准备炒好直接放进电磁炉锅里煮,这样鱼肉不会碎,而且非常嫩。吃完直接刷青菜豆腐啥的,吃鱼火锅🍲非常赞哦