先用清水下锅,放入排骨大火转小火炖清汤,煮个2,30分钟就差不多肉味出来了。
西兰花入热水焯一下,细瓜刮皮备用。
西兰花,细瓜剁碎备用(大概剁到小颗粒状就差不多,可以给宝宝锻炼下咀嚼能力)
婴儿面条8个月宝宝一餐的量我用的是半份,等排骨汤好了以后,折断尽量短一点放入汤里,大火后转小火煮5分钟(这个时间可以拿出炖过的排骨剃下肉剁碎放入面里),5分钟后然后放入青菜末再煮3-5分钟就可以了。
小宝宝食用没有添加任何调味品。