时蔬米糊

作者： 奕麻米辅食

纯素食，宝宝多吃蔬菜有益身体健康。！

用料

• 西蓝花 克
• 土豆
• 胡萝卜
• 米糊
• 杯
• 克
• 克

时蔬米糊的做法步骤

步骤 1

把蔬菜切丁，奕宝8个月后我都是给他吃丁了，他咀嚼能力很好。宝妈按照自己宝宝情况，可以泥些。

步骤 2

加入辅食油(我是用澳洲牛油果油)，油热先放胡萝卜，胡萝卜是溶油性的蔬菜，用油炒更能释放营养。然后放入土豆丁。炒香。小火哦！！

步骤 3

炒香好胡萝卜和土豆再放入西蓝花，也是一样一起炒，差不多时候放入开水，土豆很难熟，大家要煮久些，十分钟样子。

步骤 4

煮好后到入宝宝碗里，汤也要，因为煮出来的汤汁真的很香。

步骤 5

最后不是很烫的时候到入原味米糊(亨氏一段)搅拌一下，真的非常香醇，自己都很喜欢吃。 完成！

菜谱创建时间：2018-05-31 19:15:32