拌腐乳

作者： 鱼鱼包包

食用腐乳在不考虑盐（钠）的情况下，对人体健康是非常有益的，尤其是维生素B12，对于一个素食者来说，适当吃点腐乳是对维生素B12的最好补充。 腐乳经过二次加工以后，可以缓解微咸的口感，起到提香的作用。家里有老年人的，可以常备上一小盘，作为早餐的小配搭，与馒头和粥同食，不仅有营养，而且还可提高食欲。

用料

• 王致和腐乳
• 白糖
• 香油

拌腐乳的做法步骤

步骤 1

取腐乳块，不要汁，碾碎成糊状。

步骤 2

放入白糖、香油拌匀即可。

菜谱创建时间：2018-05-15 11:01:37