准备食材
用叉子(或其他工具)将香蕉压成泥 最好选择熟透的但是还没有发黑的香蕉,吃起来绵绵的那种。不够成熟的香蕉甜度不够,也不容易压碎
加蛋黄,奶粉,淀粉,倒入温水搅拌均匀 水不建议一下子倒太多,能把淀粉和奶粉化开的情况下再稍微多一点点就行 加淀粉是因为我还没给宝宝加蛋清,原本是用调好的水淀粉代替的,我比较懒,这一步一起加进来了,倒水就行
加入适量面粉继续搅拌,至图片这种性状。
对于咀嚼能力可以的宝宝,香蕉颗粒不用都弄成泥,吃起来更有味呢 煎饼的时候,每次舀这样的半勺就可以啦
打开小火,快速舀入糊糊,尽量间隔时间短点,避免一开始的熟了新入锅的还没成型 像我图中左下角这个饼子的状态,大概再过十几秒就是翻面的最佳时机 翻面的时候,把硅胶铲平着铲起来一半,斜着推一推,然后翻过来,这样造型最容易成功
这是我说的小火,火苗在外面一圈,小小的。 饼的位置也是在锅的外圈放一圈
都翻完面以后,稍微等10s,关火,利用锅的余温来加热,否则第二面温度太高容易发黑。 如果面糊的稠度刚好的话,饼子不会很厚,这种方法完全可以让饼变熟的哦! 另一种方法,也可以用厨房用纸吸饱水,翻完面以后在每个饼的同一方位(比如都是左侧)滴上几滴水,然后把锅拿起来倾斜一下让水进到饼底下,达到降温的目的。缺点是第二面饼面不会那么平正,有点泡过水囊了的感觉,优点是热的快! 还有些方子的方法是用湿布,在翻面的时候擦擦锅,我也试过,但是操作有些来不及,更晚翻面的饼会发黑。大家如果有时间一个一个煎,可以用这种方法
稍微放凉后,就可以给宝宝抓着吃啦!搭配汤羹类的,可以作为一餐。
步骤里写的很详细,就不再写一遍了。 下厨房这么久,第一个菜谱居然是宝宝辅食哈哈哈,心里很得意呢😏