蚕豆荚剥皮。
接着剥豆瓣。 剥豆瓣技巧:先去除蚕豆的黑线,然后拇指食指捏住另外一头,用力一挤,豆瓣就挤出来了(๑>ڡ<)☆
豆瓣全部剥好,没有一处伤痕哦(´-ω-`),洗净备用。 雪菜不管干湿,都要清水浸泡20分钟左右,然后挤一挤,再冲水,反复两次,去除雪菜的冲味。然后沥水备用。
起油锅,爆香姜片,蒜片,干辣椒。
先加入豆瓣,翻炒2分钟。
接着加入雪菜,翻炒至雪菜出香味。
沿着锅边加入清水,(吃饭的小碗)碗底的量。 最好是倒在锅铲上,然后沿着锅边转一圈,这样能均匀出蒸汽,加速蚕豆变熟,最大可能保持蚕豆的碧绿颜色。 然后加入盐,鸡精和糖调味,翻炒均匀。 再盖上锅盖,大火焖一到两分钟即可。
干香型下饭菜,不需要多余的调料,只要盐和少量鸡精,就很美味😋️😋️
豆瓣又糯又粉,还很碧绿哦😃️