莴笋去皮削成薄片,撒一丢丢盐腌十来分钟,攥干水分备用 (太咸可漂下水再挤干,炒的时候还要加盐的)
韭菜洗净切成小段
热锅冷油,油热后下莴笋片翻炒断生,再下韭菜一起炒,韭菜断生后加少许盐出锅 (油稍微多一点,因为炒了莴笋还要炒韭菜)