1、西红柿切滚刀块 2、西葫芦切丁 3、葱切葱花 4、鸡蛋打散备用(不用加盐哦~)
1、起锅,锅热后加入少量食用油 2、油温到达70度左右时(油表面微微有涟漪状态)加入葱花翻炒,有香味飘出 3、加入西红柿翻炒 此时保证中大火状态,快速翻炒哦~
1、西红柿表皮收缩,少量出汁时,加入西葫芦丁,快速翻炒 2、依然保持中大火和快速翻炒,不用加水,因为西红柿和西葫芦都会出水 3、锅底有少量汁水,西葫芦边缘变色时,加入生抽,翻炒
加入饮用水,开大火,烧开
介个时候我们去做疙瘩~ 向准备好的面粉加水,一滴一滴的滴入面粉中,同时用筷子画圈搅拌。 一边滴水一边画圈搅拌,搅拌到面粉全部呈大小一致的小颗粒状,无干面粉。小面疙瘩就做好了~
我一只手实在是没想出要怎么拍这一步的照片,只好求助网络图片,望见谅(〃` 3′〃) 疙瘩拌好水也开了,一点点加入面疙瘩,千万不要一次全部加进去,加一点用大汤勺搅拌一下,保证疙瘩在汤里是散落状态的
锅开以后,爽歪歪的加入黄瓜丝,当然这时候我老公是不知情的,如果他知道应该是拒绝的 = ̄ω ̄=
再开锅的时候,加入蛋液,画圈加入
最后一次开锅了 关火,加入少量香醋提香 盛入碗中,滴入香油 拿勺子吃饭饭啦~
1、家中有小朋友或者老人的,西红柿可以烫一下去皮后在进行制作 2、除了西葫、黄瓜,你还可以加入其他的蔬菜调配出营养美味的疙瘩汤,这也是我喜欢疙瘩汤的原因,可以随心所欲的添加各种你喜欢的东东 3、添加的蔬菜推荐绿叶菜,尤其推荐菠菜、油麦菜,都是不错的选择 4、如果在冬季制作疙瘩汤时,遇到不成熟的西红柿,可以添加一些番茄酱增加味道,如果加了番茄酱,生抽和盐就要减少加入量,不然盐的摄入会增加 5、如果有更多想法,欢迎一起交流~(〃` 3′〃)