准备食材
将所有蔬菜切丁
鱿鱼洗净,剥去外皮,切成小丁
锅里放入橄榄油,油热后先加入洋葱丁翻炒
再加入鱿鱼丁翻炒至白色
加入番茄酱
加入所有的蔬菜丁,并加入白葡萄酒,大火烧滚
加入黑胡椒碎,罗勒碎和欧芹碎
关小火盖盖焖煮1.5个小时
熬制过程中需要翻炒一下,以免糊锅,待酱汁粘稠加入盐和糖,再小火熬制10分钟
煮墨鱼面—— 一大锅放水,烧开后加3g盐,放入意面煮15分钟,将煮好的意面捞出并加入橄榄油拌一拌,以免发生粘连
根据食客人数将富余的酱盛出,将煮好的意面再放入酱汁锅中煮两分钟
将墨鱼面盛出,再根据个人口味放酱汁
本厨做的一锅酱料的量够8人份的