快手早餐-香蕉花生酱全麦饼

作者： 娜小young

某个周六懒床起来，超饿，想做个快手点的brunch填饱肚子。你如果也是一个饿的时候吃不到东西暴躁指数狂飙的吃货pang友，那你就能理解，快手是多快了。哈哈哈哈哈

用料

• 香蕉 一根
• 花生酱 2～3勺
• 卡乐比麦片 少许
• 或其他坚果碎 碧根果or核桃
• 西恩全麦卷饼 一张

快手早餐-香蕉花生酱全麦饼的做法步骤

步骤 1

太简单了，就不放步骤了 平底锅中小火加热 放入全麦卷饼 两面加热到表皮有些硬脆（重点！重点！重点！） 具体时间得看火候 您用手摸摸饼子就能感知了

步骤 2

饼子加热好后，关火 急着吃的 就别转移到盘子里了 直接放在锅里 抹上花生酱 放入一根香蕉 撒上卡乐比麦片 搞定 卷起来吃吧

步骤 3

可以搭配牛奶/奶昔/咖灰一起

快手早餐-香蕉花生酱全麦饼的小贴士

1. 饼子一定要加热到硬脆一点，因为这样跟卡乐比/坚果一起与软糯的香蕉碰撞一起，口感层次分明 2.试验了三次认为，整根香蕉不切卷起，一口下去最满足 3.卡乐比类脆脆口感的麦片或坚果不可少，不可少，不可少。口感层次原因。 4. 笨娜娜（香蕉）和花生酱绝对是一对万年修来的超强CP, 吃完，单身狗子，说不定也能找到你的Miss笨娜娜或Mr.Peanuts。不要用其他酱代替就对啦

菜谱创建时间：2018-03-29 12:58:33