泡黄豆,泡开之后煮熟备用。
墨斗鱼清洗干净,记得尽量把各种膜都弄掉。切成丝,把水澄干,因为炒的时候析出的汤水会非常多。
切好葱姜。热锅下油,油热后先放葱姜,煸炒葱姜(火不要太大),煸香后下墨斗鱼,炒到墨斗鱼发白打卷,并且完全不透明之后(同时会析出大量汤汁),放黄豆继续炒,汤水要保留些,不要干锅了,汤特别鲜。
出锅放盘~