七彩果蔬汁——绿

作者： 糯啦啦

轻松补充营养物质，通便润肠，减脂抗氧化

用料

• 菠菜 3根
• 灯笼青椒 1个
• 菠萝 1整片，大概1cm厚度
• 百香果 1个
• 水 100毫升
• 蜂蜜 3滴

七彩果蔬汁——绿的做法步骤

步骤 1

菠萝用盐水泡10分钟，同时菠菜去根洗净切碎，青椒切碎，加入百香果，水，蜂蜜

步骤 2

全部放入料理机，按下果蔬键

步骤 3

成品

七彩果蔬汁——绿的小贴士

主调：百香果的甜，菠萝的酸。 会有一些细碎颗粒，是打碎的百香果的籽。

菜谱创建时间：2018-03-17 10:07:51