玛卡腰子汤

作者： Pretorius

用料

• 枸杞 10克
• 玛卡 40-50克
• 红枣 4颗
• 猪腰子 一副
• 盐 少许

玛卡腰子汤的做法步骤

步骤 1

猪腰洗净去掉白膜切花，清水浸泡1个小时

步骤 2

玛卡切片和枸杞红枣放入炖盅清水炖半个小时。

步骤 3

锅中倒入清水烧开把腰子放入焯过水，去血水捞起放入炖好的汤里继续炖十分钟。加点盐就可以了。

步骤 4

玛卡猪腰补肾益气护肝

菜谱创建时间：2018-03-13 01:41:18