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翡翠白玉汤

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中医盛廷睿的公众号:rongdeyiguan 白菜其性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效;豆腐,补虚、生津润燥、清热解毒;猪油,有补虚、润燥、解毒的作用。

用料

翡翠白玉汤的做法步骤

步骤 1

先将豆腐在盐水里泡约5分钟,备用;

步骤 2

将白菜叶撕下,洗净,斜刀切成片,备用;

步骤 3

将姜片切2片,稍厚一点,备用; 将小葱切成葱花状,备用; 将猪油盛出约10克,备用;

步骤 4

将准备好的猪油放入锅中,待化开油热葱花爆香,放入白菜翻炒,待其稍软一些,往锅中注水; 加入豆腐,姜片,炖15分钟,即可; 出锅前可依据口味适量加入盐和白胡椒粉。

菜谱创建时间:2018-03-08 14:36:10
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