蔬菜奶酪蛋挞

作者： 爱上你不是我的错美食

用料

• 鸡蛋 1个
• 蟹味菇 2朵
• 白玉菇 2朵
• 西蓝花 3朵
• 胡萝卜 3片
• 奶酪 一小块
• 虾皮 一小勺

蔬菜奶酪蛋挞的做法步骤

步骤 1

1西蓝花，白玉菇，蟹味菇焯水过凉切碎，胡萝卜切碎， 2鸡蛋打散加入切好的材料，加点虾皮， 3准备4个蛋挞盒涂点橄榄油，用勺把材料分装好，表面盖上奶酪。 4烤箱上下火200度预热10分钟，上下火烤20分钟，具体看自己烤箱脾气。

步骤 2

特别简单的手抓蔬菜蛋挞，可以多做些一家人享用。营养又美味。

蔬菜奶酪蛋挞的小贴士

如果给宝宝吃，虾皮提前泡一下切碎，奶酪选巴氏杀菌的原制儿童奶酪。烤好后凉凉特别好脱模。

菜谱创建时间：2018-03-06 13:03:15