1岁补血辅食鸡肝

作者： 小雪糕妈妈

孩子都爱贫血我姑娘也不例外，所以得多吃肝类，补血最好

用料

• 鸡肝 适量去筋膜
• 胡萝卜 半根
• 土豆 小半个
• 婴儿酱油 适量(随便什么酱油也行)
• 核桃油 适量(橄榄油都可以)
• 洋葱 适量

1岁补血辅食鸡肝的做法步骤

步骤 1

胡萝卜 土豆 洋葱切丁

步骤 2

鸡肝儿切碎洗净，用水洗去血水，泡一会

步骤 3

锅里放油，放入洋葱炒出香味放胡萝卜土豆翻炒一会放鸡肝炒到鸡肝变色放入酱油，加适量水炖

步骤 4

中火炖到没什么汤汁食材软烂就完成了

1岁补血辅食鸡肝的小贴士

鸡肝反复洗，泡水为了去除血水 放洋葱为了去除鸡肝的怪味

菜谱创建时间：2018-03-05 18:25:06