将腱子先在清水里面泡半小时去血水。 牛肉放入锅中,把除了豆瓣酱的所有调料放入,加水没过肉,大火烧开后改小火慢慢炖90分钟
炖到一半的时候再放入豆瓣酱。
筷子能轻松扎进去就熟了,炖太烂了也不好吃。 泡汤里、冷藏,凉透了才好吃。